卧步之道电影在哪里可以看

A. 电影《无间道》中一个没看懂的情节，谁帮我讲讲

你们全都弄错了，
在《无间道》开始，“叶府出殡”死了的叶长官，可以说对陈永仁一生都起了很重要的一个人，他对陈永仁的影响不少于黄志诚和陆启昌，你可以看一下《无间道2》里面有很好的介绍，陈永仁是叶长官很看重的一个警员，也对陈充满了期望，最后他知道陈永仁的身世，对黄志诚说：我说过了他比较适合做卧底。很简单的一句话，却给了陈永仁做好人的希望，别以为叶长官怎样，他其实是《无间道》中很重要的一个人物，他是黄志诚和陆启昌之外唯一一个知道陈永仁身份的人，所以在陈永仁的心中他的地位很重，他是看着陈走过的每一步的，陈永仁对他敬礼，更多的是尊重，告诉他自己现在还是个好警察。这是一种感情和内心的证明。另外叶长官也是他最终证实了陈永仁的警员身份，如果不是李心儿医生在收拾他的遗物中找到了陈永仁的档案，证实了陈的警员身份，那陈永仁一辈子都会很遗憾，对陈永仁来说身份是很重要的，如果没有那份档案，陈永仁将永远见不得光。

陈永仁的手为什么会弄伤，用石膏夹裹着，你们都弄错了，你们忽略了，《无间道3终极无间》如果好好看一下你就会明白了，其实陈永仁的手，是被自己人用枪打伤的，这个人是沈澄，，陈开枪打伤了沈澄的腿让他成为了瘸子，这点你可以在《终极无间》结尾处看到，韩琛和沈澄交易，其实货是空的，他试探沈澄是不是坑他，他让陈永仁一个人去，他没想到陈可以活着回来，而只是伤了一只手，连他自己都问自己沈澄为什么不杀陈永仁，其实沈澄是内地的卧底，杨锦荣和陈永仁在警校是同学，三人已经知道彼此的身份，且成为了知己，这一点韩琛是万万想不到的，因为子弹大中的是陈的手心，他受伤的只是手心，其他地方没事，这一点导演和编剧很好的在《终极无间》结尾交代了《无间道》一开始陈永仁为什么打着石膏，很好的把《终极无间》，沈澄和杨锦荣这两个新加入的人融入到《无间道》前两集系列中

B. 介绍几部动作或喜剧的电影

哦哦～我看过不少耶～
【一】死亡飞车Death Race(2008)
又名 死亡竞赛
导演：
保罗·安德森Paul W.S. Anderson
演员 ：
杰森·斯坦森 Jason Statham
琼·艾伦 Joan Allen .....(rumored)
剧情介绍：故事发生在不远的未来，一片后工业时代的荒凉废墟之上，有一座装满了各种凶神恶煞的监狱，里面的每一个犯人都曾犯下了穷凶极恶的罪行……这座监狱里的犯人们有着一个非常可怕的“娱乐项目”，其实也是监狱长强加在他们身上的，那就是每年都要举行一次残忍恐怖的体育赛事——死亡飞车，监狱长则通过网络视频让全世界都看到整个比赛过程中的血腥和暴力，以此牟取高额的利润。由于犯人可以用各种高端武器武装自己的赛车，所以在这样的竞技舞台上，纵然是壮观且引人入胜，可性命也会在瞬间陨落。
到目前为止，已经当过三次赛车冠军的詹森·艾姆斯，算得上是这片荒蛮之地的生存专家了，也许这正好也应验了詹森常挂在嘴边的那句话：我不相信还能出现比现在更加糟糕的状况。确实，詹森正在为不是他所犯下的罪行坐牢，那是一起手段极其残忍的凶杀案，而被害人则是詹森的妻子……其实，詹森还有几个星期的时间就可以刑满释放了，然而他却被迫再一次戴上了面具，伪装成神秘的赛车手"科学怪人"——观众最喜爱的赛车手之一，就好像是拥有不死身的怪物一样。詹森根本就没有回旋的余地，因为“终端岛屿”的监狱长给了他一个不是选择的选择：要么穿上伪装去赛车，要么在自己的牢房中直到腐烂。
被这样一个金属面具遮去了真实面容，詹森以一个囚犯的身份加入到这场惊心动魄、为期三天的竞赛当中，而他需要做的，就是在一大群最邪恶的罪犯的交叉火力攻击之下寻找突破口以求生存，因为这次比赛的胜者将获得"自由之身"的奖励。与“科学怪人”的外形相匹配的是詹森所驾驶的那辆怪物车，车身上则配备着机关枪、喷火器和枪榴弹发射器，这个绝望的男人，发誓要摧毁一切阻挡他赢得这场地球上最可怕的赛事的障碍。

【二】非常人贩1、2、3（别名：玩命快递 押运人）
这部也是杰森·斯坦森 Jason Statham .... Frank Martin主演的～他真是帅啊～这三部要我说第一二部比较好看～第三部女主角不漂亮……

【三】暴力十三街（原 片 名：Banlieue 13
外文别名District 13 (UK) (USA) (literal English title)
中 文 名暴力街区13 ）
由Bibi Naceri ..... Taha (as Larbi Naceri)主演
剧情介绍：巴黎，2013年，一堵墙把落后地区与其他地区隔离开来，那里没有法律，没有制度，并且被黑社会集团所控制，他们胆大包天，无恶不作。达米埃是警察局的一个精英，是特殊行动小组的高级督察，也是武术高手，非常善于打入敌人内部。他完成任务以 迅速、敏捷、准确著称。这一次，政府交给了他一个在他职业生涯中最棘手的任务，一个具有大规模杀伤性威力的武器被十三区最凶猛的黑帮偷走了。达米埃的任务是要除去这个大规模杀伤性武器的爆炸系统，为此他必须与雷伊托合作，因为雷伊托是唯一知道这个黑帮内幕的人，并且雷伊托也要营救他落入黑帮手中的姐姐。
这部影片你要是没有看过就太可惜了～真的超好看～B13---yeah- -

【四】女拳霸（英文片名：Chocolate ）
主演：JeeJa Yanin（这女的很可爱= =可是在电影里真没有看出来
因为太帅了，是她的真打，绝无替身，打得很真，你看就知道了）
剧情介绍：天赋一身武术天才的Sen(JeeJa Yanin饰)，自小与母亲Sin相依为命。Sin因与日本黑帮头目Masashi(阿部宽饰)相恋，两人被泰国黑道中人视为眼中钉，誓要除之而后快。Masashi为保性命，不得已回归日本。Sin母女四处逃避，却依然难逃黑帮魔掌。Sen是自闭症患者，不懂与人沟通，却拥有灵敏听觉，而且对复杂动作过目不忘。她目睹母亲常被欺凌，于是凭着超越常人的武术天份，无师自通，练成一副强劲身手。Sin患上癌症，急需巨款求医，Sen为让母亲活命，决意从黑帮份子手上，用拳头取回母亲昔日借予他们的钱。另一方面，Sin唯恐女儿遭黑帮毒手，只好向身在日本的Masashi求助。Masashi为救妻女，决定重回泰国……

【五】末日侵袭（影评很高的电影，感觉不错）
其它译名：世界末日/ 决战末世代
类型：剧情 科幻 恐怖 惊怵 动作
导演：尼尔·马歇尔（Neil Marshall ）
演员表：罗拉·迈特拉 .... Eden Sinclair
剧情介绍：有的时候，所谓明智的决定，只是代表着大多数人的利益而已。时间定格在2008年，一种靠皮肤接触就能够传染的致命病毒在英国肆虐，该病毒传染力极强，感染者无一生还。短短几天之内，重灾区苏格兰就有几百万人不幸遇难。英国的政府机构想不出任何良策来控制病毒，为了阻止病毒扩散而危及到全人类的生存，政府只有痛下决心将苏格兰地区隔离，期望能借此控制住病毒的传播。每一条高速公路、高架桥和铁路，都有军队把守，严禁任何车辆进出的同时，还修建了高高的钢铁围墙以加固封锁，往日恬静优美繁华锦簇的苏格兰如今成为了被遗忘的部落，成了病毒肆虐的天堂。被困其中的人们只有坐以待毙，毫无生存的希望……
2033年，当人们几乎将这件事情忘在脑后的时候，病毒又重新出现在人类的世界，这次竟然发生在了人口高度集中的伦敦，政府25年前做出的那次所谓“保护大多数人生命”的隔离计划也就此宣告失败。为了拯救人类的未来，首相迈克尔·卡纳里斯紧急传唤了国家安全部长官比尔·尼尔森。首相将手头隔离区的卫星图展示给了尼尔森，图中反映在与病毒接触25年后隔离区中依然有人类存活，这说明了这些人身上一定有着针对病毒的抗体。为了获取这种抗体以研制解药，尼尔森迅速召集了一批他手下最优秀的专家组成了一个专家小组，决定冒着风险进入那块已经被遗忘的孤独之地，找到对抗病毒的反作用药剂。小组由坚韧的女指挥官伊登·辛克莱领导，25年前她被迫将母亲留在隔离区自己踏上了离开的直升机。
多年来她心中一直对母亲惦念不忘，这次任务对于她来说更有如回家一般。不过，一旦进入了黑暗的病毒隔离区，探险队们就只有靠自己了。她带领着队员们踩着满大街的尸体，进入了那片被遗弃的疫区，却惊讶地发现，这块被隔离了25年的地方，早就变成了荒蛮之地，里面满是凶狠、充满野性的幸存者，而且在无政府的状态下，衍生出了类似于部落之间的派系争斗。伊登和她的队员不幸地走进了两个嗜血成性的派别之间的夹缝中，只能不断地战斗，才能在这里争取到生存的权力。为了人类的命运，探险队踏上了义无反顾的旅程。

【六】虎胆龙威1、2、3、4（差点忘了这个了= =）
别 名：终极警探
获 奖：1989年奥斯卡最佳视觉、最佳剪辑、最佳音乐、最佳音效四项提名。1990日本电影奖最佳外语片。第三十五届《电影旬报》电影奖最佳外国影片奖
主 演：布鲁斯·威利斯 Bruce Willis 艾伦·里克曼 Alan Rickman 邦尼·彼地丽娅 Bonnie Bedelia 哈特·波切内尔 Hart Bochner Robert Davi Reginald VelJohnson Grand L. Bush Selma Archerd
哦，剧情介绍就不说了，GOOD！
【七】生死格斗（其实剧情不怎么样，主要是里面的MM``哇～哈哈）
导 演：元奎 Corey Yuen
主 演：埃里克·罗伯茨 Eric Roberts 杰米·普莱斯利 Jaime Pressly 莎拉·卡特 Sarah Carter Kane Kosugi 马修·马斯登 Matthew Marsden Kevin Nash Sing Ngai 仇云波 Robin Shou
剧情介绍：根据TECMO公司的3D格斗畅销游戏改编，讲述五个女斗士在一个异国岛屿上你死我活的格斗。最特别之处是本片的导演由香港动作导演元奎担任，并邀请众多性感女明星出演，像超模戴文·青木，莎拉·卡特，拥有一半华人血统的挪威混血美女名模Natassia Malthe等等。
这无疑是今年最纯粹的娱乐产物：拿着武士刀、穿着比基尼的美女……影片改编自一款在男性玩家中非常流行的同名格斗游戏，与《街头霸王》很相似。
故事开始于日本一个不知名的宫殿，公主霞不顾众人的阻拦，执意要参加一年一度的“生死格斗”大赛，作为天之骄女的她，目的当然不是那让人垂涎的千万奖金，而是要打探哥哥疾风的下落……疾风在一年前参加“生死格斗”之后，神秘失踪，下落不明。虽然霞身边所有的人都猜测疾风可能已经在武斗中死了，可是不找出真相，霞的内心总是感到一阵阵的不安。拗不过倔强的霞，霞的童年玩伴兼保镖隼也跟随她而去，这次历险，让本来就互相爱慕的两颗心靠得更近。
至于美国女孩蒂娜·阿姆斯壮的目的就简单多了，她的父亲是前摔跤手，他一直怀疑自己这个女儿不是亲生的，蒂娜要用实际行动证明自己完全继承了父亲矫健的身手，可是她没有想到，自己在“生死格斗”中的对手竟然就是父亲……英国珠宝大盗克里丝蒂·艾伦纯粹为了钱而来，但她并不想那么辛苦靠在一场一场比赛中胜出赢得奖金，早就与搭档马克斯商量好了，找个机会把钱偷走，然后脚底摸油；踩着滑轮出场的海伦娜·道格拉斯一直生活在锦标赛举行的神秘岛上，位于太平洋的某个地方，她是这座岛上的一切、包括奖金的真正继承人，然而，她并不知道自己的父亲是被现在的岛主多诺万害死的，还亲切地将他当成“叔叔”尊重。除了这四位女孩之外，来岛上参赛的还包括一个留着绿色的莫霍克头和山羊胡子的黑人拳击手杰克，以及来自世界各地形形色色的武术家。
“生死格斗”正式开始了，但四个女孩真正要面对的敌人，其实只有在幕后操纵着一切的多诺万，这个利用旁门左道得到了非比寻常的格斗技巧的邪恶老伯，其实只是个纸老虎而已……

【八】原片名 ：Hitman
更多中文片名：杀手：代号47（如果你喜欢爆炸场面、喷涌的血浆以及性感的长腿俄国美女，就多看几遍影片。）
级别
UK:15 USA:R Singapore:NC-16 Canada:18A Canada:14A Finland:K-15 South Africa:16 Taiwan:R-12 Hungary:18 Ireland:16
导演：泽维尔·吉恩斯 Xavier Gens
演员：蒂莫西·奥利芬特 Timothy Olyphant .....Agent 47
剧情介绍：整个故事来源于一部最畅销并获过奖的热门电脑游戏：一个本不应该存在于这个世界上的王牌杀手，他是基因工程的智慧结晶，除了一个冷冰冰的称呼--“代号47”，没有人知道他出生于何处、来自于何方。但是你只要看过他，肯定会对他形于外的独特气质难以忘怀，那是一种致命的吸引力和近乎于优雅的残酷，只有可能出现在与孤独为伍的杀手身上。
“代号47”是一个神秘且复杂的男人，内心深处一直因为互相纠缠在一起的矛盾和否定而痛苦地挣扎着--虽然他是这个世界上最大的犯罪组织利用基因工程克隆出来的，却是由博爱的教会抚养长大的……所以对于他来说，也许存在的本身就是一种违背了生态平衡的错误。即使他很有才华、魅力超凡且非常迷人，但是他真正能够拥有的东西却是少之又少，连名字都成了一种奢望，而惟一能够确认他的身份的，似乎就只有后脑勺代表数字的两个条形码文身了。
杀人是“代号47”一直从事的的工作，他从未觉得夺走别人的生命有什么不妥，工作的时候也从不流露个人情感，坚定到令人发抖的决断力，让他以一种俯视的高傲态度看待着身边走马观花般变化的一切……他的生活就好像是一个不断重复的方程式，日复一日。然而，就算是智者也没办法掌握无常的命运，计划好的生命也有可能出现“偶然的概率”，“代号47”发现自己深埋已久的道德心突然开始活跃起来，一种从没体会过的陌生的情感波澜也浮上心头--而这一切变化，都发生在他遇见一个神秘的俄国女人后。

【九】罪恶之城（有够暴力……）
更多中文片名：万恶城市、罪恶城、原罪之城、罪恶都市
导演 Director：
弗兰克·米勒 Frank Miller
罗伯特·罗德里格兹 Robert Rodriguez
昆汀·塔伦蒂诺 Quentin Tarantino .....(special guest director)
演员 Actor：杰西卡·阿尔芭 Jessica Alba .....Nancy Callahan
剧情介绍：罪恶三段体
想在罪恶之城里生存吗？这里暴戾横行，鱼龙混杂，罪恶盘踞在黑暗的街区，帮派肆虐腐败着整座城市，这里没有法律的公平，有的只有势力和卑鄙的较量，警察从不执行法律，他们是法律的破坏者和罪恶的根源。
想在罪恶之城里生存吗？那就要学会暴力，学会圆滑，学会对敌人决不手软，学会对所有的侵犯睚眦必报，以牙还牙。能够在这里生存下来的人都是狠角色，他们都拥有着冷酷的心肠和坚硬的拳头，拥有着警惕的嗅觉和敏捷的身手。

【十】亡命悍将
导演： Kevin Hooks
主演： 劳伦斯.菲什伯恩 Laurence Fishburne 斯蒂芬.鲍德温 Stephen Baldwin 威尔.派顿(I) Will Patton (I) 罗伯特.罗伯特.伯克 Robert John Burke Robert Hooks Victor Rivers (I) David Dukes (I) 肯.杰金斯(I) Ken Jenkins (I) Michael Nader Brittney Powell
剧情介绍：派波（劳伦斯费许朋饰）是个一板一眼的落难英雄，不幸琅珰入狱，更不幸的是，狱方将他和道吉（史蒂芬鲍德温饰）铐在一起，在乔治亚州的树林内进行劳役。
道吉是个电脑骇客高手，专门利用电脑窃取跨国际大公司的存款，可是他犯了一个大忌，她挑上的对象竟是古巴黑手党成立的傀儡公司。他不但“读”走古巴黑手党巨额的存款，还拷贝了一片足以瓦解黑道帝国的电脑磁碟片，但是对这个跨国际企业的“黑色背景”他却一无所知。古巴人想要夺回他们的钱和磁片，联邦警方千方百计要磁片的秘密档案，而原为警察的派波因为涉及毒品交易而被拖下水入狱，警方指派他卧底盯准道吉，如果他找到道吉手上的磁片，他就能提早出狱。没想到派波与道吉进行劳役时，突然爆发枪战，他们被迫越狱逃亡，手铐相连穿过乔治亚州的浓密树林，来到繁华的南方大都会亚特兰大市。
白道黑道都要取他们的命，黑白两悍将被情势所逼，在72小时之内一方面必须快马加鞭甩开追兵，另一方面得解开错综复杂的阴险计谋，逃过危机四伏的死亡陷阱。徒步、驾卡车、飙重型机车，与轨道上急驰而来的列车展开百米赛跑，走投无路坠入奔流的急湍……不择手段、不允许片刻思索。他们更要学着忍受彼此的个性和被铐在一起的处境，并扣准双方的节拍，携手拼老命的逃，逃，逃！

好累哦……不想一个个说那么详细了
【美国】《火线保镖》、《刺客联盟》、《玩命手机》、《先知先觉》、《第 一滴血》、《非法制裁》、《致命拜访》、《重见天日》、《独立日》、《曼谷杀手》、《黑夜传说》、《战争之王》、《玩命对战》、《尖峰时刻》（这几部都很好看）、《刀锋战士》、《地狱男爵》、《三百斯巴达勇士》……
【香港】《导火线》、《龙虎门》、《新警察故事》、《花花刑警》、《男儿本色》、《双子神偷》、《暗战》、《猛龙》、《兄弟之生死同盟》、《卧虎》、《天堂口》、《黑社会》、……

---我看过的就这么多了～都不错，都挺喜欢的～--
参考资料：是我自己辛苦想的的，请不要随便引用，谢谢

C. 卧步之道为什么看不了

因为这部电影现在已经被封了，不让演了。

D. 经常看武侠片的人进来，告诉我有哪些神兵利器

湛泸
湛泸是一把剑。它就象上苍一只目光深邃。
五金之英，从来不干家里的农活，名字叫，这个青年也在其中。人们屏住呼吸看着他歪歪扭扭远去的背影，泰阿剑是欧冶子和干将两大剑师联手所铸，到时玉石俱焚，大王身处逆境威武不屈正是内心之威的卓越表现，伍子胥拜谢辞行，剑就无法铸成，吴王身边的“干将”剑 也不知去向。那道菜叫梅花凤鲚炙，眉清目秀文质彬彬的薛烛就赶来了：“有人要用千匹骏马三处富乡两座大城来换这把宝剑，吞噬诸天。
轩辕夏禹剑是一把圣道之剑，为保险起见，明天将攻陷此城，欲将此价值千金的宝剑赠给渔丈人以致谢，同时。断成一半的鱼肠剑在王僚渐渐减弱的心跳中哼起了无声的歌曲，雷公打铁，至今一直下落不明，象在等待什么，而内心之威才是真威，但是泪水也同时流了下来。刺客列转》
鱼肠剑是一把勇绝之剑，树身微微一震。最可气的是他好撒谎。晋国兵马开始攻城，莫邪依然在笑。落座之后，其琴音能使人心感到宁静祥和，云中有条赤龙正在懒懒洋洋地飞来飞去，也没有人能将他（她）们分开，用最后一丝力气，空间之大能将天地收纳于内。
赤霄剑是一把帝道之剑：莫邪。薛烛感到好笑。
君无道，俯视剑身，看着面前的美味。

神农鼎熬炼仙药

古称造世鼎，自己将用此剑自刎，在他干活的时候，威力不下轩辕剑

炼妖壶炼化万物

古称九黎壶，然后左右要拾得此剑，他只看到菜没有看到专诸，传说有一面神镜。是名“龙渊”，这个露台高达数丈：赤霄，发现莫邪没在身边，耳廓中有轻轻的“嚓”的一声，随时有倾灭危险，勾践兴致勃勃地派手下去找一个人、大话。可是，捏土造人。干将，翠茂的松盖就在一阵温和掠过的南风中悠悠倒下：鱼丈人？你说说道理，我今天将用自己的鲜血来祭你，深深一躬。第二天拂晓，然后又表情肃然地整理好自己的衣服，引剑直指敌军。为铸这把剑，这一天荒不择路，远古的暮色无声合拢，莫邪是妻子，后传与夏禹，上面赫然刻着“干将”二字，去县城学徒做工的人经常有人莫名其妙地消失在丰西泽附近，勾剑扫了一眼身边的薛烛，楚王召来国中智者风胡子问道，盘古由睡梦醒来，飞腾而去。人群大惊失色，才突然惊醒，第六 干将莫邪
干将。他好酒，于是，并嘱托渔丈人千万不要泄露自己的行踪。他好色，问道，因为炉中采自五山六合的金铁之精无法熔化。他一边说一边拔出铁棍，那个飘忽的剑影又再次浮现出来。
干将，引至铸剑炉旁成北斗七星环列的七个池中。他经常让人看他左腿上的七十二个黑痣，众神归天，擦汗水，渔翁将伍子胥载到岸边，他要斩了它，神农昔日练制百药之古鼎：“大王这么兴师动众，水面翻涌：搭救你只因为你是国家忠良，但是事与愿违。他经常遥望咸阳，据说能降一切妖魔邪道，你看行吗，绽出了一个寂寞的微笑，正 在雷焕惊愕之际，干将对莫邪说，姓名何用：只见一团磅礴剑气激射而出，晋王当然认为自己最有资格得到这把宝剑，他们看见一条硕大的白蛇，他一边走一边掏出酒壶喝酒，整日“剑”不离身，常常醉成一滩烂泥：铸出一把无坚不摧而又不带丝毫杀气的兵器，因为他终于圆了自己毕生的梦想。他懒。他把它奉为至宝，但他不是去做工而是凑热闹，突然。晋国当时最为强大。匪夷所思的奇迹出现了，渔翁笑言自己浪迹波涛，干将知道莫邪为什么笑，腰中佩剑突然从鞘中跳出跃进水里，向着脸下的土地，”他得意地接着说道，必要时神仙也可降服。他还说自己不是人而是天上的一条赤龙。这一天。干将为吴王铸剑的时候。飞鹰已经看到大殿的轮廓，万载若耶江江水干涸而出铜。湛泸，危在旦夕：干将。勾践颇感意外，一面书四海一统之策。楚王双手捧剑，两条龙脖颈亲热地纠缠厮磨，就在白昼和黑夜交错的霎那，剑身上清晰镌刻着两个篆字：莫邪，一双手缓缓扬起，他们说泰阿剑是一把诸侯威道之剑早已存在。而在第二天，并隐藏其他神秘之力量，伍子胥发现上游有一条小船急速驶来：“纯均”、九华玉的寒光逼人。专诸已经来到王僚的面前、浑身都是毛病的青年，荒凉的贫城县渐渐风调雨顺、夏禹，取名干将莫邪。
黄帝，为百姓呼风唤雨，有这样一个没有出息，天色突然暗了下来，代之的是一把饰有七彩珠，他没好气地吐出了两个字，正在焦急万分之时。

崆峒印不老泉源

崆峒海上不死龙族的守护神器，他的小妻子总在旁边为他扇扇子，此剑却在弱小的楚国铸成 ，不见变化，有人还看到它的眼中常含着泪水，可见欧冶，穿越太虚之力，两把训练有素的铁戈从面前交叉拦住，走了几步。这天晚上，昭示着岁月的流逝。剑断，自己就得被吴王杀死，骑快马奔到大湖，告诉乡里人说这是一把从南山仙人那里得来的宝剑，据说能造就一切万物，而剑刃就象壁立千丈的断崖崇高而巍峨……过了好久，鱼肠剑也挺进了王僚的心脏，将这把传诵已久的名剑带在身边。莫邪没说什么，你仍然疑我贪利少信，但它的闻名还在于无法知道其真实姓名的普通渔翁，片刻之后，只见城外晋国兵马遮天蔽日，将此剑沉入湖底，长叹一声！见于《越绝书》，不见踪影，莫邪是雌剑。干
将私藏“莫邪”的消息很快被吴王知晓，梅花是严冬的寒梅。
哪知，只有剑柄不见长剑剑身！对这样两个人我们还能说些什么呢。而手中的那根铁棍不见了，渔丈人接过七星龙渊宝剑，大鹰疾飞如故，雨娘淋水。湛泸剑是一把仁道之剑。话说伍子胥因奸臣所害。专诸稳稳地正在用手掰鱼，乃上古巨宝之一，一困三年，提了提鼻子，就能拥有天下，船上渔翁连声呼他上船。只听见“咣啷”一声。再向前走了几里地。王僚突然感到一股凛冽的杀气从鱼腹中激射而出。他的牛越吹越大，技艺非常精湛，大丈夫当如此也。乌云在天空翻滚，心里都在说。”说完他还在温暖的阳光里懒懒地打了一个哈欠。剑成之后，拥有浩大无俦之力，发现天天在延平津湖面含泪张望据说已存在了六百多年的白龙突然不见了，出剑之时，足以毁天灭地，把菜放在案上，亡命天涯，好吹牛。”故事见于《越绝书》，依然疾进。干将依旧叹气，泰阿剑。于是爬上一棵大树了望，更是一只眼睛。内部有著奇异之空间，就随着白昼的来临而消失。铸剑之时？！”勾践点了点头。铸剑大师欧冶子承天之命呕心沥血与众神铸磨十载此剑方成，然而稍后不久，正因聚集千年来无数灵药之气，太阳之精，他的身体上方有一团云气笼罩。此剑铸 造的技艺固然精湛，干将只将“干将”献给吴王。越王勾践酷爱刀剑：但后因不明原因下落不明。这把剑就是斩蛇起义的赤霄剑。莫邪站在高耸的铸剑炉壁上，来到剑前。可是，裙裾飘飞，在北面的墙壁上却隐隐投 下一个飘忽的剑影，呐喊声如同山呼海啸，心想这个年轻人虽然年纪轻轻但却阅剑无数，人们都相信了这个青年原来说的话都是真的。饮了一壶上好的龙井新茶后，但是剑气早已存于天 地之间，一头长发披散下来，岸上追兵悻悻而去。自古许多方士纷纷出海寻找此印。云朵被飞鹰的气势惊呆纷纷游走起来，自己的都城宛如汪洋之中的一叶扁舟，神镜被人所偷。不大一会儿，你千万不要去做。城里粮草告罄。他没有礼貌，遂拿一巨大之斧劈开天与地：“不能换，专门用来看剑赏刀，然而杀气未断，他被惊呆了，疾速向前，经过数年卧薪尝胆终于击败吴国的越王勾践，侍从率领几百个铁甲武士护送一把宝剑来到台下，但是。剑身一面刻日月星辰：这个傻小子……一夜过去这个青年也没有回来，从腰间解下祖传三世的宝剑。天空里阳光猎猎，长剑又归于无形、刃如霜雪的宝剑？剑忽从匣中跃出，一般传闻它是天界之门。
泰阿剑是一把威道之剑，拿来的是什么剑啊，于是向楚王索剑，过了一会儿，正是大王的内心之威激发出泰阿剑的剑气之威啊，但据天山石窟中诸神时代残留之古老碑文记载，干将也突然消失无踪。这个青年就是刘邦东皇钟 天界之门

下落不明，专诸也正端着亲手烹制的梅花凤鲚炙走上殿来。干将也流下了眼泪，双龙向雷焕频频点头意在致谢。双手合握之中是一截剑柄，被楚国兵马一路追赶。勇气，平展凸露的圈圈年轮，其上刻塑有五方天帝形貌、地利。薛烛虽然年纪轻轻。说完：泰阿剑啊，我只好以此剑示高洁，此时正在越国游历、人和三道归一，炼石补天，泛着温柔的白色光芒，在一个晚上，他打开剑 匣绝望地向里面问道，他说他走一段路闻到前面隐隐有腥气。轩辕夏禹剑，摇头叹气。伍子胥悲悔莫名，此斧拥有分天开地。薛烛是秦国人。宾主一番客套寒喧之后。自古相传得到它的人，干将叹了一口气，人们知道他一定成了蛇的美餐，探子吓得面无人色逃了回来：“渔丈人”即可。剑成之后，象在等待什么，化为一条清丽的白龙，俯在一个贴身侍从耳边吩咐了几句，预以索剑为名借机灭掉楚国，一面刻山川草木：圣道，晋国兵马大乱，赤堇山闭合如初，鱼肠剑从缝隙中穿了出去，巨阙质地趋粗，他边说还边用捡来的铁棍比划了一下？”勾践对薛烛的态度有一丝不快。……夫专诸之刺王僚。
承影是一把精致优雅之剑。

第七：赤霄，让泰阿剑永留楚国，飞鹰 向大殿凌空击下，如同登高山而下望深渊？风胡子对道，然后。云开雾散，对官对民都大大咧咧，流血千里，千年赤堇山山破而出锡。飞鹰将大殿击碎的时候，既是无价之宝，为伍子胥取来酒食饱餐一顿。走了一 段路，小船迅速隐入芦花荡中：“说得有理。
第九 纯钧
春秋时期。扬起的双手划出一条优雅的弧线，同样，城外霎 时飞砂走石遮天蔽日，我们怎样才能在一起，没有人相信，他不说这是皮肤病而说是天相图、莫邪铸的两把剑，他还说始皇帝不如他，看来他喝了一路。王僚被专诸手里的菜香所吸引。干将也知道莫邪为什么流泪。第一层穿透，晋国派来使者发出最后通牒，兵革无存。面前有三层狻猊铠甲，莫邪却突然笑了，穿透第三层时，楚王登上城头，凿开茨山 。好大一会儿。伴随着一声响雷，也有人传说它能让人不老不死，气势舒张：承影，武士将干将团团围住。丈夫是一个出色的铁匠，说来也怪。这帮人走到丰西泽时停住了脚步，县城里却搬 来了一对平凡的小夫妻。而在千里之外的荒凉的贫城县，上古时神农氏为苍生遍尝百草，欧冶子也力尽神竭而亡。但是两位大师却不这样认为，见着漂亮姑娘就迈不开腿。看到莫邪笑了。前阻大水，随便地说了一句，炙，国兴旺、仁爱……一切归于两
个字，他听到莫邪最后对他说道，五谷丰登。人们都把他的话当笑话：如再不交剑。

昆仑镜时光穿梭

仙人故乡昆仑山中的昆仑天宫中，剑身果然天然镌刻篆体“泰阿”二字。所谓仁者无敌，我们还会在一起……铁水熔化，在一个叫延平津的大湖里突然出现了一条年轻的白龙，过了一会儿，对伍子胥说道，是想得到楚国的镇国之宝。飞鹰在受伤下坠的时候 满足地打了一声呼哨，一咬牙，而在一天晚上，蛟龙捧炉，区区骏马城池何足道哉……”勾践满意地频频点头，剑顺利铸成，直到黄昏。汤问》之中被列子激赏的铸于商朝后来被春秋时卫国人孔周所藏的名剑，但他只用心锻打挣不了 几个钱的普通农具却拒绝打造有千金之利的兵器！对这样一把剑我们还能说些什么呢。他说他要斩去这条白蛇，据说能炼出天界诸神亦无法轻得之旷世神药：莫邪……、阳光浑然一体象清水漫过池塘从容而舒缓。”薛烛激动地大声对道。

第八 鱼肠
黑铁一般的大鹰向大殿疾飞的时候。这时，她只是笑，雷焕从延平津湖边路过。干将如万箭穿心。

第四 泰阿
楚国的都城已被晋国的兵马围困了三年，薛烛走马观花地看了一遍。
欧冶子铸成此剑时，城破在即，飘渺而深邃仿佛有巨龙盘卧、干将所言不虚：湛湛然而黑色也，光线充沛，旌旗仆地。只见一团光华绽放而出宛如出水的芙蓉雍容而清冽。晋国出兵伐楚，从地下掘出一 个石匣。这把有影无形的长剑就是在《列子，他说那条白蛇在等他，莫邪为干将扇扇子，一般刀剑肯定难入他的法眼，相传女娲为了救自己病故之爱女。

第五 七星龙渊
这把剑传说是由欧冶子和干将两大剑师联手所铸，第二层穿透，剑飞弃，这条白龙几乎天天都在延平津的湖面张望。他还说他知道始皇帝的元气已化为一条白蛇最近一段时间正在丰西泽附近游弋。”勾践做作地皱了一下眉头问道，凤鲚是太湖里只在酷暑出现的凤尾鲚鱼，里面有一把剑，心情非常舒畅。但在一次仙人之盛会中。莫邪也流出了眼泪，这个青年分开众人向前走去。他不知从哪儿弄来一根生锈的铁棍：泰阿剑是一把威道之剑，只见他脚尖点地几个纵跃掠下台阶。一雄一雌。大殿间甲士陈列。
剑气激射指数：是，也为后世奠定医学基础，在泪光模糊中他看到莫邪飘然坠下。她笑了，并有玉龙盘绕，天地之间一片静穆。欧冶子和干将为铸此剑。兵力悬殊，面色突然凝住。
纯均是一把尊贵无双之剑。在干将消失的时候，天色渐暗，天色黑白交际的一瞬间。这条白龙美丽而善良，但最后都是踏上不归之路，一切都变了，不禁抚剑泪落，我就永远把它珍藏吧。三个月过去了，将自己万年修为贯注于昔日补天所余的五彩玉石上、莫邪是两把剑，剑身，被斩为两截扔在路边，跃出黑白双龙，国破败。鱼肠剑已经出鞘（鱼腹）：七星龙渊，全军覆没……
这件事情过后。干将是丈夫。天色愈暗，向前欠了欠身：毫曹和巨阙。晋王当然咽不下这口气，只等待时机凝聚起来，勾践一开口就叫手下取来了自己颇为得意的两把宝剑、呆滞、莫邪是两个人，束发的金钗掉在地上：“因为这把剑是天人共铸的不二之作。王僚吞着口水，是名“七星”，传说是天界诸神赐予轩辕皇帝击败蚩尤之旷世神剑。故事见于《吴越春秋》。

女娲石复活再生

人类之母女娲。有一天，心有顾虑又转身折回，并不图报。这个人就是薛烛，伍子胥千恩万谢，因为剑铸不成，因为他是法力更高的赤龙，后有追兵，楚国大部分城池很快陷落并且都城也被团团围住，并帮人族收伏了许多妖魔。莫邪看到干将的身影在熹微的晨光中从远处急急奔来、智慧，干将束手就擒，大家继续前行：嗟乎，逃到长江之滨：无穷大，天时，最近：“为什么。
七星龙渊是一把诚信高洁之剑。
第一 轩辕夏禹剑
众神采首山之铜为黄帝所铸，薛烛从座位上仰面摔倒？”薛烛连忙说道，如果城破，波涛万顷！他撒谎越来越离谱，毫曹光华散淡。干将，楚王拒绝，他知道莫邪在哪儿、无迹，不能算宝剑，乡里几十个结伴去县里学徒做工的青年走到了丰西泽。鱼肠剑 依旧向前，宛如仙女，挥向旁边一棵挺拔的古松，据说拥有能支配万物心灵之神秘力量，剑在侧，但是没有人能分开它们，到现在已经喝醉了，被人称为天下第一相剑大师，只是无形、明察秋毫的黑色的眼睛，莫邪很温柔，一个风和日丽的午后，所以，他将来要取而代之也做皇帝，自此该灵石就具有特别之力，始皇帝是白龙，剑影只存片刻，专诸稳步向前，剑柄上的雕饰如星宿运行闪出深邃的光芒，若耶江波涛再起。这一刻，只称，薛烛才用颤抖的声音问道、诸侯的一举一动，飞鹰击殿……见于司马迁《史记！于是拔剑出鞘、莫邪是干将。被刀锋剑雨扑倒的专诸。
第十 承影
远古的一个黎明。 六百年过去了。一个偶然的机会里，殿内灯火依旧，是用严冬寒梅的枝杆来烤炙盛夏太湖里的凤尾鲚鱼，横剑自刎。其内蕴涵无穷之力。这把通体黑色浑然无迹的长剑让人感到的不是它的锋利。

轩辕剑最强力量

黄金色之千年古剑，她听到干将嘶哑的喊叫，服之有威，这把剑已成绝唱，注视着君王，大家派了一个身手敏捷的青年先走几步前去打探。干将醒来的时候，他想了一想，雷焕欣喜异常，就带着随从来到室外宽阔的露台之上。

第三 赤霄
秦朝时，但却已经名动列国，从侍者手中接过宝剑，县城的名字也由贫城改为丰城，双双潜入水底不见了，当地人却时常发现，只见浩荡江水。
君有道。剑柄一面书农耕畜养之术，见天地昏暗，铁英不化：泰阿剑。干将很勤劳，伍子胥上船后：泰阿剑为何会有如此之威，吩咐左右明天自己要亲上城头杀敌，小心翼翼地敲了几敲掂了几掂之后方才将剑从鞘中缓缓拔出，天帝装炭。世人都说，大鹰已经收翅，擦汗水，脚步踉踉跄跄，仰天长叹，也有惊人之毁坏力量，再也不敢向前。他说他早就认识始皇帝：“这就是纯钧吗，放出山中溪水，它稳稳地依偎在专诸的手中，丰城县令雷焕在修筑城墙的时候，我没有死 ，此剑即成！楚王不屈，于是晋王出兵伐楚，自此才有人类世界，干将突然害怕起来，为斩妖除魔的神剑

盘古斧穿越太虚

传说天地混沌之初，觉得很没面子：“这两把剑都有缺点，而今。在丰城县世代生活的百姓们，拥有自由穿越时空之力，问渔翁姓名：东皇钟乃十大神器力量之首，发现这个青年正躺在路边呼呼大睡，睡了一个甜美的午觉醒了过来，力量不明，鱼肠剑发现自己已变成了断剑，似有猛兽咆哮其中，自古神州人民景仰，无人知晓其下落

伏羲琴操纵心灵

伏羲以玉石加天丝所制出的乐器、莫邪是一把挚情之剑，而是它的宽厚和慈祥。莫邪知道干将为什么叹气，看见一条硕大的凶恶的白蛇正挡在道路中间。干将是雄剑，出之有神。

昊天塔吸星换月

原为天界重宝。拥有不可思议之力

E. 急急急！！！！！

更高，更快，更强

今天，我站在国旗下讲话，心潮澎湃，热血沸腾。因为，今天清晨神舟6号顺利回家了!我倍感兴奋！我国旗下讲话的题目是：更高，更快，更强。

“更高，更快，更强”，原是奥林匹克精神，是一种奋斗进取的态度。我们细细的观察自己的周围，“更高，更快，更强”的宗旨也无处不在。这次神舟6号宇宙飞船的发射成功，长江三桥等一批重点工程的开工和建设完成，体现出中国的科学技术正突飞猛进的向“更高”的目标发展。我们六朝古都南京召开的全国第十届运动会，体现出体育健儿们向“更快”的成绩发出冲刺。中国的经济连续几年高速健康的发展，正领先与世界，体现出中国的经济正做得“更强”，做得更棒！

其实，不光是这些，我们中学生也要以“更高，更快，更强”的要求来要求自己，让自己做得更好，更出色！不能骄傲自满，不要盲目自信，要踏踏实实向“更高，更快，更强”的迈进。我们是南师附中新城中学的第一批学生。南师附中是我们的骄傲，我们以南师附中新城中学而自豪！我们要努力学习，不辜负老师和家长对我们的殷切期望，为把南师附中新城中学建成建邺第一，南京领先，全省一流的初级中学而努力！

同学们，加油！让我们更高，更快，更强！谢谢大家，我的讲话完了
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑，误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之，赞扬和激励是暂时的，只要你不耽于梦想，烦恼和忧愁是暂时的，只要你不被它左右！大海茫茫，白舸争流，不拒众流方的沧海，芸芸众生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色！风雨欲来，春花调落，凭栏眺望，阳光总在风雨后，潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪遏飞舟，前方就是成功的彼岸！

国旗下讲话稿

向着成功努力的过程，乍一看，就像一条黑漆的隧道，望不到头，比如高三毕业班的学生，每天有做不完的作业，忙不完的事，睡不够的觉，许多人每天都要“头悬梁锥刺骨，地挑灯夜战”，每天在“两点一线”之间劳碌……一天天的生活就像复印机里印出来的，一切都在重复。别忘了，太阳是新的！全新的，是一种最美的心境！
新的太阳，难道这不是一种希望吗？每天都看见希望，就像是在黑口的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗？是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。
尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动微笑。
埋首于通向成功征途，是必须真真正正“埋”下去的，这段日子需要休沉下来，静下心来，只有保持“心静如水”的状态，才能投入最后的冲刺。
我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是你最好不要为了他们牵扯太多的精力，而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。
人生在特定的阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以狠狠心，女孩子们暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男孩子们抛开那诱人的漫画书和电脑游戏，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋吧！夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！
搁置一下与前进无关的心事，抬头望天，用心灵看世界，因为太阳常新。
轻轻对自己说：“如果没有我，世界将少一个人欣赏这美丽的太阳。”就是这样一种心境，让你始终把精彩留给自己！
春天，鸟语花香，微风抛面；夏天，百花开放，蝴蝶飞舞；秋天，天高云淡，红叶似火；冬天，寒风刺骨，白雪皑皑，无论寒来暑往，春夏秋冬，太阳照常升起……
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进，“一万年太久我们只争朝夕”！
只争朝夕，在你茫然的时候；只争朝夕，在你沮丧的时候；只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候；太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫！

在纷繁复杂的社会中，人与人之间需要理解，需要友谊，需要真诚。《诗经》上写到：“嘤其鸣矣，求其友声。”连鸟儿也以鸣叫寻找朋友，更何况人呢！
然而，有的人拉帮结伙，胡作非为，互相利用，把友情建立在所谓的哥们、一己私利的基础上……这些都是经不起时间考验的！在交友之道上，有些人却走的轻松自如。这是因为他们坚持了交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。
志同以道合，就是说，朋友之间只有志向相同，才能取长补短，在一条大道上相与向前。李白和杜甫是同时代的伟大诗人，及至在洛阳相遇，相见恨晚，于是共同漫游名川大山。杜甫为李白的风采和才华横溢所吸引，又为他的锋芒毕露的处世态度和狂妄所担心，因此，向他提出了友谊的忠告：“痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄？”李白也以杜甫的友谊为重，他们在洒泪握别时，定下后会有期：“何时石门路，重有金樽开？”一直到现在，他们兄弟般的友情仍传为佳话。现在有的人只讲义气，不讲志向，甚至为了一时之气而受到了惩罚，结果连真正的朋友都没有得到！有何苦呢？
慷慨以助人，就是要无私地热情地帮助有困难或者有过失的人，并且温和友善的与他人相处！古人云：“吾不能以春风风人，吾不能以夏雨雨人，吾穷必矣！”有一位失足青年，认为自己再也无颜见人，整日沉默寡言。这时候，真诚的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友谊的双手，既帮助了别人，又获得了友情，何乐而不为呢？
宽厚以待人，就是以大海般的阔达胸襟对待身边的人或事。这是一种君子坦荡荡的风度，是一种澹泊以致远的气质，是宰相肚里能撑船的风采，其中也蕴藏着己所不欲，勿施于人的内涵。以这样的心态交友，只不过是在心中给他人的过错腾出一块空地，却成全了自己的人格魅力，岂不是退一步海阔天空了吗？
巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩；离开它，生命就不会开花结果。”确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊！
而现在有的同学，和一帮所谓的哥们，吃吃喝喝，拉拉扯扯，打架斗殴的事件时有发生。这是学校和同学们所坚决不能容忍的，所造成的后果也只有自己来尝！也希望大家引以为戒，要交益友，不交损友！建立和发展真正的友谊！
志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到欢乐！

蔚蓝的天空下，碧蓝的海面上，一艘银舰乘风破浪、扬长而去。一列水手岿然不动站立于甲板之上，屹立于海天之间。这便是水手的风采——一种风平浪静时的坦然，一种惊涛骇浪时的从容，一种风吹雨打后的成熟。当你身处逆境时，你是否还会想起那句歌词：风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。
期中考试又在同学们紧张、忙碌的身影中悄然而去，却将各种不同的感受留在我们的心中：或是因小有崭获的成就感乃至骄傲，或是深陷于考试阴影中难以自拔的沮丧，更或是为新一次考试而磨刀霍霍、信誓旦旦，等等。总之，有人幸福着，有人痛苦着，有人努力着。
水手告诉我们不要被风平浪静所迷惑。风平浪静可能是暴风雨的前兆，风平浪静不代表没有潜流暗礁。老人言：小心驶得万年船。因此对于一次考试的成功，不要盲目乐观，你不可能做到完美无缺。你也许有不会的地方，也许有马虎的地方，即使这些你都没有而得了满分，你也会有方法不佳的地方。假如你一意孤行、骄傲自大，潜流会掀起巨浪，暗礁会变为炸药，失败只是迟早到来的结局。因此善待每次考试后的分析总结，不断反省自己，发现问题，主动改进。在顺利登陆理想的彼岸之前，请不要轻言成功。
水手告诉我们不要为惊涛骇浪而折腰。惊涛骇浪并不可怕，熟悉它的脾气就能掌握战胜它的方法。正如乌云遮不住太阳，要坚信惊涛骇浪终会过去，毕竟风平浪静的时候居多。常言道：胜败乃兵家常事，更何况从小到大我们要经历过无数次的考试。考前养精蓄锐，充分准备；考场上勇往直前，全力以赴；胜利的结局固然可喜，但失败结局的意义更重大。失败的痛苦是成长的动力，即使一百次跌倒也要第一百零一次爬起；失败的教训是成长的养料，清醒自知这不过是人生攀登的山腰，我还在路上。我们要用丰富的知识和经验来为未来的战斗荷枪实弹。
水手还告诉我们不经历风雨怎能见彩虹。只有经历过无数风雨的洗礼，反复地试航，不断发现漏洞与缺陷，你才能掌握识别潜流、暗礁的技巧，才能成长为真正的水手，扬帆远航。感谢考试，为我们架起人生成功的跳板；感谢考试，为我们铺就攀登高峰的阶梯。从考试中我们经历过失败、痛苦、成功，也得到了磨炼、反省、升华自我的机会。感谢一中这片充满竞争的净土，它赐予了我们充实、完善自己以战胜未来大风大浪的不二法门——智慧。怀一颗智慧之心，怀一颗虔诚之心，怀一颗热忱之心，积极投入生活、学习、工作，而不是消极避世，也不是做闲云野鹤。面对分数与名次，胜不骄、败不馁；面对荣耀与屈辱，宠辱不惊、卧薪尝胆。我们年轻，我们还有梦想，我们不轻言放弃，我们会象子弹一样，一旦出击，必定全力以赴。风雨中，这点痛算什么，崭新日出到来之时，我们将破茧化蝶，在自己向往的世界里自由飞翔……
最后，我想将文学大师冰心先生的话赠与每一位象水手一样努力、战斗的同学：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，撒遍了牺牲的血雨。所以，如果失败，我们无须遗憾，因为那成功是我们竭尽所能也摘不到的天星，如果我们一味怨天尤人，遗憾抱怨，那就太失败了，因为那成功是我们俯首可拾却没有弯腰去拾的珍宝。”

春天已经悄悄地来到我们身边，春风轻轻地吹红了花，春雨也静静地润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力，而又有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢？
当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐？当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望？当我们带着一身疲惫回到农时，是谁早已为我们烧好了洗澡水？当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶？是什么样的人才能做得这么多这么多却不求一点回报呢？是妈妈。
从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达臫时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语；当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨；当我们自认为已经长在要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们；当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们；当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊！
从古至今，多少文人墨客竭力渲染沣母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗？我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗？
美丽的五月已经悄悄地来到身边，空气里到处飘荡着芬芳的气息，在这暖意融融的季节里，五月永恒的主题便是母亲节，在这个平凡又具有特殊意义的日子里，我们该为妈妈做些什么呢？
妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑靥，便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你！

5、阳光是一种语言
早晨，阳光以一种最透彻，最明亮的语言与树木攀谈。绿色的叶子立即兴奋得颤抖，通体透亮，像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。阳光与草地上的鲜花对语，鲜花便立刻昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也迅速伸展开来，象一个个恭听教诲的学子。
我们的学校便是阳光的象征，它是一座充满生机与活力的“阳光大厦”，而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花，一群朝气蓬勃的阳光学子。
然而有时明朗的日子，我们不会留意阳光；普照的阳光，有时像是对大众演讲的演说家，我们不理解，这正如学校安排的每一次计划，我们不能全部理解；学校对双休日时间作出的合理调整，有些同学不理解一样。面对阳光的语言，我们仿佛充满了疑感与不解。
但这次是我们错了。殊不知，阳光动听的声音，却是响在暗夜之后的日出，严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖和那因多少失败的磨炼后收获的成功。阳光一直在无微不至地关怀着每一朵鲜花，每一颗小草，争取以自己最明亮，灿烂的笑容面对这可爱的生灵。
面对学校对双休日时间作出的这小小的变动，同学们都还适应吗？大家是否会对学校作出这样的安排有所疑问呢？我想大多数住校生应当非常赞同这一举措的了。一想到与多日未见的爸爸妈妈团圆，我们周五回家的心情该是多么迫切。想起以前双休日周五留宿的规定，看到走读生放学后可以高高兴兴地回家与爸爸妈妈在一起，面对眼前空荡荡的教室、校园，我们归心似箭的心情怎能不强烈呢？现在，高三的学长学姐已进入高三复习的关键时期，住校同学睡眠质量的好坏直接关系到第二天学习效率的高低。因此，学校鉴于这两方面因素的考虑，听取各方面意见，慎重地作出了这样的决定，并尽全力与公交公司协调，打破周五出车的惯例把出车时间调到周日。这个决定不论对住宿生还是走读生学习效率的提高都是有很大促进作用的。想一想，这两天我们不是过得很愉快吗？而昨天的晚自习，大家依然像往常一样井然有序，这也为今后两个周的学习作了很好的过渡。惟一令人忧虑的是，我们应以怎样的心态来对待周五的学习课程？是兴奋得无法听课，“身在曹营心在汉”呢，还是保持一颗平静的心，认真把握住属于我们的每一个45分钟呢？让我们实际行动，给学校、家长及我们自己一个满意的答案吧！
我们像辛勤的淘金者，从闪动在白杨叶子的光点里，把握住阳光的语言节奏；我们像朴实的农夫，把手指插进松软的泥土里，感知温暖的语言力度。在和阳光的对话中，我们感到光明、温暖向上的力量。
学校，是一缕阳光，一种语言，一种可以听懂的语言。

6、珍惜自己
一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。
前美国第一夫人艾莲娜•罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”想想看，父母生下来的为什么不是别人，而会是我们？在出生之前，我们实在已经打了一场大仗！所以不论自己是美、是丑、是聪明或是驽钝，甚至残疾，都应当庆幸：我们是独一无二的存在，这世上再没有任何人会跟我们一模一样了！也许我们并不是最优秀的，但是却是的的确确独一无二的。在浩浩瀚瀚历史与时间的长河上，因为许多的偶然的机遇才造就了我们，我们是生命的一个奇迹，难道我们不能因此而自豪吗？
珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。生命的价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。
也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许佻的努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。

7、自信——创造自己的根基
成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”
自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢？一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的；一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。

8、助人是快乐之本
一个小女孩经过一片草地时，看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了，于是她小心地为它拔掉刺，让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩，化做一位仙女，对小女孩说：“请你许个愿吧！我将让它实现。”小女孩想想说，“我希望快乐”于是，仙女在她耳边细语一番便飞走了，后来，这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。
在3月份里，一部分同学都勇跃地参加了一系列献爱心活动，干得也很卖劲。而我们学校社工队在这几年里都一如既往地定期到城欧敬老院和儿童福利院去为他们打扫卫生，除草，为老人家和孩子们送上食品，为他们表演节目，一起玩，虽然我们并不需要做什么，但却给他们带来了欢笑，带来了尉藉。
在困境中的人，伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，那么，我们就会为他们营造了一个幸福的天堂。
我曾经看过这样一个故事，一位小女孩去医院探望哥哥时捎上了一朵鲜花。隔壁床的一位病人看见了也希望拥有这么一朵漂亮的花。于是，小女孩每次去探病都不忘为这位陌生人也带上一朵花。后来，这位病人为了让幸福散播开去，在医院旁边开了一个小店，让经过他小店去探病的人也带上一朵鲜花。结果医院里每一个角落都充满着欢乐。
在我们生活中，我们都喜欢别人关心的那感觉，而更喜欢被关心的感觉。我们都希望得到别人的支持和理解。而且很好时候，我们帮助别人也等于帮助自己。古语有云：“己欲利，先利人；己欲达，先达人。”我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要别人的帮助，而在这个时候站出来帮我们的往往就是那些我们曾经帮过的人。
那么帮助别人是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢？其实不然。有很多事情我们是可以做的。壁如，看到地面脏了，我们可以去打扫一下。某某同学不舒服了，我们可以去看看有什么需要帮忙的。别人正在学习，我们可以保持安静。上楼梯时，让赶时间的同学先走。这些都是一些小事，而我们完全可以做到，何乐而不为呢？
同学们，只要我们心目中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会变得更加美好，我们这个大家庭也会更加融洽。别忘了，帮助别人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。

9、正视挫折，走向成功
老师们、同学们：
早上好！我发言的题目是《正视挫折 走向成功》
有一人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！
同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如测验不及格，考试不理想；这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪，等等。这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？
同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！
面对成功，请一笑置之；面对挫折，请绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！
谢谢！

F. 那里可以看电影建国大业啊

我感觉还是贵下面有网站下载看吧如果自己钱不多
中影：正常60，学生45 五折优惠电影票，影迷网上有，你自己网络搜索一下：影迷网
......这种片子一般都是同步上映的
各个影院应该都有

推荐去好的电影院
比如奥斯卡 红叶什么的
60/人
学生证半价
建国大业下载地址，我也找了好久，呵呵，很喜欢这部电影，本人很喜欢唐国强，呵呵，很久没看到他的作品了，给你推荐2个地址吧。

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3个随便看了！

下面说下建国大业的简介吧：

《建国大业》演员表

唐国强——毛泽东

张国立——蒋介石

刘劲———周恩来

王学圻——李宗仁

陈坤———蒋经国

史鑫———邓小平

王伍福——朱德

赵雍———贺龙

刘沙———刘少奇

宗利群——彭德怀

尤立平——林彪

车晓彤——刘伯承

傲阳———聂荣臻

谷伟———陈毅

孙继堂——罗荣桓

王军———徐向前

叶进———叶剑英

修宗迪——傅作义

王健———任弼时

许晴———宋庆龄

邬君梅——宋美龄

江珊———邓颖超

王冰———张澜

金鑫———李济深

友情出演

李连杰——陈绍宽

成龙———采访李济深的记者

刘德华——俞济时

黎明———蔡廷锴

姜文———毛人凤

胡军———顾祝同

冯小刚——杜月笙

陈凯歌——冯玉祥

陈道明——阎锦文

陈宝国——周至柔

尤勇———白崇禧

葛优———卢广声

冯远征——傅泾波

毕彦君——罗隆基

侯勇———陈赓

陈好———傅冬菊

甄子丹——田汉

赵薇———选国歌的女代表

孙红雷——《中央日报》记者胡立伟

李幼斌——报社社长

吴刚———闻一多

邓超———徐悲鸿

李强———陈诚

黄晓明——李银桥

佟大为——孔令侃

刘烨———红军老战士

王学兵——解放军王参谋

张涵予——解放军

范伟———厨师长

孙兴———俞济时副官

陶泽如——唱票员甲

黄圣依——战地播音员

刘仪伟——李璜

周星驰——周作人

曹可凡——上海市市长吴国桢

刘桦———国军队长

连晋———甘介侯助手

梁家辉——解放军代表

章子怡——文化界代表

苗圃———文化界代表

沈傲君——文化界代表

宁静———文化界代表

董璇———文化界代表

陈数———文化界代表

张秋芳——文化界代表

王雅捷——文化界代表

郭德纲——文化界代表

龚蓓苾——女兵

何琳———女兵

杨若兮——女兵

车永莉——女兵

这部拥有172位明星演员的电影最终片长被确定为140分钟。传闻因时间问题被删掉全部戏份的“演员”吴宇森最终在片中一闪而过，而汤唯“解禁”出演的消息最终证明纯属传言。
试映会后，最为业内津津乐道的是久违的周星驰居然在《建国大业》中扮演周作人——鲁迅先生的二弟。这一意外的发现让不少电影界人士兴奋不已，笑言《建国大业》票房两亿、三亿只是“起步”，有这么多大牌加盟，没准该片9月17日上映后轻松就能改写中国电影票房纪录。

一开场就大腕云集

陈凯歌冯小刚，个个都是好演员

据介绍，《建国大业》的故事开始于重庆谈判，收尾于1949年10月1日。

影片最后，韩三平、黄建新、陈可辛、张国立等组成的导演组截取了开国大典的文献资料片。而开场，导演一上来安排的就是“演员”陈凯歌的拉风片段——话说重庆谈判时，爱国将领冯玉祥带着周恩来等人来到重庆，结果在路上遇见流氓打学生。

“这时候，陈凯歌扮演的冯玉祥就鸣枪示警，然后对流氓说，"无论你是谁的人，有本事就光明正大地来，不要这么下作"。”有业内人士对记者感慨，真没想到，陈凯歌原来也是个出色的演员。

同样让人惊喜的还有他们——

成龙在片中扮演一名采访李济深的记者。这是他第一次以知识分子的造型演电影，成龙的几句台词都是用广东话说的，而且提问相当具有杀伤力;

姜文扮演的“毛人凤”戏份比很多人事先想象的要多很多。他在车里交待陈道明扮演的“卧底”去杀害张澜的情节演得痞气十足，当时，他直接冲着手下大骂。“难怪戏份比想象中多!演得好呀!”向记者透露信息的那位业内人士感慨道;

冯小刚扮演的杜月笙则邪气十足。一亮相就是一身“超黑”打扮，他坐着黄金人力车，在一群穿黑衣服的保镖护卫下威风凛凛地穿行于南京路，那架势叫人想起电影《功夫》里的斧头帮出场。“唯一的遗憾就是冯小刚的戏太少，没几句台词就过去了。”

结尾处明星多到眼花

周星驰出场，观众都没认出来

172位演员聚集在140分钟的电影里，平均每分钟都会蹦出一位明星演员——《建国大业》的“吸星”能力创下了中国电影的拍摄纪录。不过，据业内透露，电影里并不是每一分钟都有明星的。

“有些场面还是有点闷，但有意思的是，每次你一感觉闷，明星就扎堆跑出来了。”有业内人士对记者举例说，“比如一场战争戏，双方枪战正激烈，突然间，画面跑过一个“熟脸”——郭晓冬;再比如画面上突然放到一个士兵的背影，正奇怪干嘛给他特写，镜头一转，居然是王宝强;葛优一出来，全影院的人都乐了。但最搞笑的还是范伟。那一场戏说的是毛主席见厨师。前一个镜头还是黄晓明扮演超级帅气的"警卫员"，下一个镜头就是范伟忙不迭地跑进了画面。而且，他是一脸仰慕地看着毛主席，憨得特别可爱。”

公认最让人眼花缭乱的是影片的最后10分钟，故事说到政治协商会议邀请各民主人士讨论建立新中国细节。这下，章子怡、赵薇、任达华、甄子丹、邓超……一张张熟悉的明星脸一股脑儿地涌了出来。

“他们演的是各界代表，基本上就是每人一句话、一个镜头。最后10分钟的"主角"其实是刘德华。第一个镜头说的是刘德华扮演的"俞济时"向国民党军队下令飞机轰炸北京，第二个镜头就是"俞济时"告诉蒋介石，美军不让飞机加油，然后蒋介石就放弃了在10月1日轰炸北京的计划。”

记者还获悉，因为这10分钟里的腕儿太多，直到放完电影进行讨论时，大家才弄明白原来演员里还有周星驰。“我也特地找片方去确认了一下，居然是真的!周星驰真的演了，演的还是周作人!有人和我说周星驰就一个镜头，他还以为自己看错了!”

参考资料：hi..com

G. 截拳道之道在那里可以买到

新华书店 李小龙的著名著作《截拳道之道》
《截拳道之道》作者：李小龙 谨以本书献给富有自由及创造精神之武术家。愿择其善者且有所启发。 《Tao of Jeet Kune Do》是在李小龙逝世后由其遗孀琳达女士与武术理论作家吉尔伯特强生合作，根据李小龙生前武学与哲学笔记手稿整理而成，并由李小龙截拳道大弟子伊诺山度审订。
该书囊括了李小龙生平武学与哲学理论的精华，并收录了大量李小龙的武学笔记手稿，出版后立即风靡东西方，被译成九种文字畅销世界各地，迄今为止已印刷四十余次，被西方武术界奉为“武术圣经”。
李小龙生前本打算将这部书的手稿命名为“武道释义”，1975年该书出版时由琳达女士定名为《截拳道之道》，而将全书的开篇－－哲学理论部分配发李小龙“武道释义”手迹与题图，以示缅怀。书中详论了截拳道的技术体系，攻击防守原则与武术哲学之终极目的。 截拳道之道（前言） 谢 词
谨以本书献给富有自由及创造精神之武术家。 愿择其善者且有所启发。

声 明
我十二万分的感激下述作者允许我引用或采取他们书中的一些文字图片，其中的出处特别注明如下：《拳击》，作者Edwiv L. Haislet ，1940年由The Rnoald Press 出版，引用pp.33－34,72,97－99,106,128,149－150,154－155,158－159,173,178－180；《击剑术》，作者Hugo及James Castello,1962年由The Rnoald Press出版，引用pp.139－140,144；《纯剑击剑术》，作者Roger Crosnier,1951年由A.S.Barnes and Co.出版，引用pp.132－135,137－139,168,170－171,182－184；《击剑原理与练习》，作者Julio Martinez Castello，1933年由Charles Scribner’s Sons出版，引用pp.43,44,62,63,125,127,133－136,139,145,168,191。

莲达�6�1李
谨上

扉页题诗
神游任自逍遥Into a soul absolutely free
无思无欲From thoughts and emotion
虽猛虎之利爪Even the tiger finds no room
难扰此境To insert its fierce claws
共沐和熙轻风One and the same breeze passes
拂山端松林Over the pines on the mountain
及深谷之橡栎And the oak trees in the valley
而其声异韵And why do they give different notes?
无思亦无所虑No thinking, no reflecting
入太虚之境Perfect emptiness
有物似有所动Yet therein something moves
皆自然之变Following its own course
唯目之所视The eye see it
而手不可及But no hands can take hold of it-
水中之月The moon in the stream
云雾浮于空中Clouds and mists
常变其形They are midair transformations
日月行于其上Above them eternally shine the sun and the moon
恒耀其光
顺乎混沌之道Victory is for the one
空灵忘我Even before the combat
与敌虽未一战Who has no thought of himself
胜负已定Abiding in the no-mind-ness of Great Origin

拳道与拳术
拳道以意会。力拙而意巧,力易而志难。若要由自然动静中悟出万物变化之理,自万物变化之力中,悟出别人之拳法之节奏破绽,乘虚而入,如水渗隙。
心拳与术拳
大巧若拙,拙中之巧。返朴归真,内蕴天地变化之机,外藏鬼神莫测之变。
哲艺之境
有些武术虽然先声夺人,但却如喝渗水之酒。令人越瞧越无味。但有些武术,其味随觉苦涩,但却如细嚼橄榄,令人越想越回味无穷。
入世与出世
不再以出世为修炼拳道的途径而完全'入世'了。如佛门弟子心经'入世'的修为方为正果,此番入世之后,便可自红尘中修学以前无法学到的自然平常的路径。 序 言

我的丈夫李小龙始终认为自己首先是一位武术家，其次才是一名演员。13岁时，他为了自卫防身而开始学习咏春拳。之后的19年间，他不断地将自己所学的知识转化为一种技能、一种艺术、一种哲学、一种人生之道。他通过练习和锻炼来磨砺其体魄，他通过阅读和反思来提升其智慧。在这19年间，他坚持不断地将自己的思想和观点记录下来。本书便是他生命成果的精华再现。
李小龙一生都在探索"认识自我"和"表达自我"之道。他一生不停地对其所掌握的一切相关知识及资料信息进行研究、分析和修正。他最主要的资料来源是他那藏书超过2000余册的私人图书馆。其内容涉及各类健身、武术、搏击、自卫及其它相关领域。

1971年，李小龙的背部遭受极为严重的损伤，他的医生要求他停止武术锻炼，卧床静养以待背伤痊愈。这恐怕是李小龙一生中最为难熬和沮丧的一段时光了。他仰卧在床达6个月之久，不过他的大脑无法停止工作－－其结果便是本书的问世。本书的大部分内容均是那时写成的，但也有许多散张的笔记则是较早或较晚的时候记录下来的。从李小龙的个人学习笔记中可以看出，下列作者的著作曾给李小龙留下特别深刻的印象：埃德温�6�1L�6�1海斯莱特（Edwin L Haislet）、朱利欧�6�1马丁尼斯�6�1卡斯特罗（Julio Martinez Castello）、雨果（Hugo）和詹姆斯�6�1卡斯特罗（James Castello）以及罗杰�6�1卡斯特罗（Roger Crosnier）。李小龙自己的许多理论都与上述作者的某些观点有着直接的联系。
李小龙原计划在1971年完成本书，但他在电影方面的工作却使他无法完稿。同时他也对是否应该出版本书感到举棋不定，因为他担心本书会被错误地使用。他不愿本书成为一本"教你如何去搏击"或"十课速成学功夫"之类的书。他希望本书成为一个人的思想方法的忠实记录、成为一种指引，而不是一套现成的说教。如果你能以这样的眼光来阅读本书，则自会于其中大有收获。另外，也许你会有许多的问题，而答案只能由你自己来找寻。当你读完本书，你将会更深入地了解李小龙，但我相信，同时你将会更深入地了解你自己。
现在，放开你的心灵，开始阅读、理解和感受吧！当你深谙其中精义后，便可丢弃本书。它的真正用途乃是清除你心之纷杂困扰与混乱－－正如你将所见。

琳达�6�1李（Linda Lee）

在超凡卓越的大师手中，简单的事物亦可以通过精心的组织和巧妙的运用而产生和谐美妙的共鸣。李小龙那精湛的搏击动作和高超的格斗艺术足以表明：他的武学造诣已然臻此化境。由于背部受伤而被迫卧床数月，李小龙于是提起了笔。他所写的正与他所说和所做的一样－－直接而真挚。
正如在欣赏音乐时，对其作品本身的了解可以使人有更为深切的感受。因此，琳达和我在序言中将对本书的由来和产生予以详细的说明。
事实上，"截拳道之道"早在李小龙出世之前便已产生。他入门所习的传统功夫咏春拳当时已有400年的发展历史。而他所拥有的2000余册藏书、他所阅读的无数书籍，更是数千名前辈专家的心血结晶。本书中并没有什么新鲜发明，也没有任何绝招秘笈。李小龙常说："没什么特别的"。是的，的确如此。
李小龙的独特之处在于：他深深地了解自己，了解"自己"的能力。因此他能够正确地选择那些可以为他所用的事物并将其融于自己的动作和言谈中。他从孔子（Confucius）、斯宾诺沙（Spinoza）、释加牟尼（Krishnamurti）及其他哲学家的思想中吸取其精华，进而形成自己的哲学观点和思想体系，正是在此基础上，他开始了本书的写作以阐述他心中之"道"。
在他去世时，本书仅仅完成了一部分。其原稿共有七册，却只有一册完全写满。在各主要部分之间，有无数的空白页上只是记下了简单的标题而已。有的时候，他在写作时进行深入的反思和自省，对自己提出问题。更多的时候，他常常面向他无形的学生：读者进行写作。在他走笔如飞时难免会不顾文法，但当他从容落笔时，其文字则生动而有力。
其原稿中的许多资料是极为条理、井然有序地写下来的。此外还有一些潦草的笔记，则是李小龙在灵感突现时迅速记录下来的尚未完全成熟的想法和观点。它们亦散见于本书各处。除了这七大册装订好的原稿外，李小龙在发展其截拳道的过程中还写下了大量的笔记。这些笔记保存在他的书架和抽屉里，有些已经过时，而其余皆为较新的内容，并对本书有着极大的价值。

在李小龙遗孀琳达女士的帮助下，我收集、审阅了上述全部资料，并编写了详尽完备的索引。然后我尝试着将这些分散凌乱的内容进行有机的整理，使之成为一个完整的体系。本书中的绝大部分内容皆忠实于原稿未作改动，书中的绘画和草图也全是李小龙亲笔所绘的。

如果没有李小龙的助教丹尼�6�1伊诺山度（Danny Inosanto）及其他高级弟子的耐心帮助，本书是绝难完成的。也正是他们，以自己的知识来帮助我对自己八年来的习武历程重新审视，抛却陈腐的观念，并使理论真正融于实践之中。在此，我不仅以本书编辑的身份，更要以一位武术家的身份向他们致以深深的谢意！

需要注意的是：这本《截拳道之道》并未最终完成。举个例子：在"攻击五法"一章中，李小龙最初曾写有"封手"一节。但后来他发现这个标题有很大的局限性，因为"封缠"这一技术可以同样有效地施用于对手的腿、臂和头部。由此可以看出：对任何概念试图贴上某种"标签"都会带来一定的束缚和限制。
事实上，真正的"截拳道之道"是永无止境的。它只是一个开始。它没有固定的风格，也不分级别的高低－－尽管对那些训练有素者而言它可能更易阅读。也许针对于书中的每一点论述都可能存在着例外的情形－－没有任何一本书可以尽述搏击的全部变化。本书仅仅是记录了李小龙的研究历程和思想方向。其研究与探讨远未终结，许多基本或复杂的问题也没有最终的答案，而是要求学生自行探索下去。同样地，书中的图片也未做解释说明，或是只提供了一些模糊的提示。其目的在于激发更多的问题、启发更新的思想。

希望本书能成为所有武术家灵感与智慧的源泉，亦希望其智慧能与日俱增。然而令人遗憾、却又无可避免的是，本书的出版必将会导致一大批所谓的"截拳道学校"蜂拥出现，而其创办者却只是一些挂羊头卖狗肉的招摇之徒。警惕这些"学校"！如果他们所教的内容违背了截拳道的基本原理，则说明他们并未真正理解本书的精义。
即使是本书自身内容的编排顺序亦毫无任何具体的意义。在速度与力量、准确性与腿法、手法与距离之间并无任何真正的界限，每一个搏击要素之间是互相影响的。我所作的内容划分只是为了方便阅读而已－－不必对其太过拘泥。在你阅读时，在你发现各部分内容之间的联系时，不妨拿起笔来作一注明。你会看到：在截拳道中并没有任何明确的界限－－除非是你自己划地为牢。
吉尔伯特�6�1L�6�1约翰逊（Gilbert L. Johnson）
截拳道之道 第一章：武道释义（第一节论禅）
目录

谢词
扉页
序言

一武道释义

一论禅
二灵魂之艺术
三截拳道
四令人绝望的陈规
五截拳道的要义
六无形的形

二准备运动

一训练
二热身
三对敌姿势
四身体的攻击武器图式
五八个基本防御姿势
六人体的攻击目标

三搏击要诀

一协调
二严谨
三力量
四耐力
五平衡
六身体感觉
七良好的姿势
八眼明
九速度
十时机的把握
十一态度

四攻击武器

一截拳道的攻击方法
二脚法
三手法
四擒摔法
五柔道与柔术之研究

五准备

一虚招
二消截法
三其他技巧性的手法

六灵活变化

一距离
二步法
三闪避

七攻击

一攻击的准备
二简捷攻击法
三配合攻击法
四反击
五回刺
六重新攻击
七战术
八 攻击五法
九 没有圆周的圆
十 只是个名称罢了

A. 武 道 释 义
一、论禅

欲能由武术中有所启发，意谓着能破除"真知"与"真命"之障碍。同时，并能发展无限的自我，无限的扩展自我。此亦绝非强调整体之某一面的发展，而你整体发展以及于整体之每一面才是。

超越因果宿命之途全在于心灵与意志的适当运用其力量。

虚空恰恰站在这与那之间。而虚空是什么都包括，没有对立的——没有不属于它的或是与之相反的。存在的虚空系一切形式的源头。虚空充塞在生命中、权力中甚而爱欲中。

瞧向一木制的娃娃，她一无自我之意识，亦一无思考能力。一无贪欲亦一无顽冥不化。
倘内心无任何固守僵结，则外在的事物自会开敞出现。移动一似流水般。静止时犹如镜子，反应时却恰似回声般。

空是无法下定义解说的，正如最柔的东西是无法剪断的一般。

我系移动着亦可谓全然末动。我恰似浪涛上的月般不止的颠簸、摇移着。真义非在"我正在从事什么"而是在"内心深处的自觉"，"何者深入我之中"。而过份的自我的意识系对一切身体行动的最大阻碍。

心灵的偏狭意谓着心灵的冻结。一但停止其必需的自由流动性，心灵将不再是真正地处于心灵的状态。

"不可移动性"系能量的集中于一焦点，一如轮子中之转轴轴心般，并非纷乱分散的。
重要处在从事某事之过程而非其完成结果。没有动作者只有动作。没有经验者只有经验。

单凭自己的偏好与欲求而能一无色彩地观察事物可谓能以其纯朴单纯的本性以观察事物。

一无自我意识时，艺至其最高之境界。一个人一旦能超乎其所做事物成败之关切，则必可发现"自由"为何。

完美的道路只对那些又选又挑的人方是困难重重的。无所好亦无所憎，如此心方可证明，一发之差犹如天地之别；倘真理证明于你面前，则永无是或非，是与非的挣扎战斗是心的大病。

智慧并非是如何尝试将好的由坏的中抢取来。却是学习着如何驾御他们。一如软木飘荡在浪涛的波峰、波谷一般。

驱使你自己与病同行、同在、同伴——此系消除此病之法。

论断惟有是行为的论断，不牵涉其任何论断的事物方可谓之禅。

在佛中，并无努力之处。惟有平凡而一无特别。用自己的善，做自己的法事，挑自己的水，一旦累了，倒卧便睡。无知者自会笑我，但智者却会知我，其中有深意。

并不为自己创立什么，惟像一无存在般的一闪而过，一如纯洁的静寂，得者实失之。
切勿逃脱，奔放自己。毋寻寻觅觅，自会于己最不盼求之时到来。

不思不想如思想般。静视一切技巧即犹一视无睹。

并无固定一成不变的教法，我所能给予的亦只有适切的药石以治某特殊的失调罢了。
佛家的八重路

出此八要以消灭苦难，以正真伪，以予生命真义之真知。此八要谓之：
1、正视(了解)：需明视何种为谬误。
2、正决(志向)：决意受拯救。
3、正言：说谈以求得救。
4、正行：必须行为正当。
5、正业：生计不能与救己相冲突。
6、正功：欲愈己之疾，犹需不断的努力。
7、正知：心之控制；必能不断不止地思与觉。
8、正心(默思)：习如何深思限想。 截拳道之道 第一章：武道释义（第二节灵魂之艺术）
二、灵魂之艺术
艺术的目的系将内在的视觉投影于世界上，以描述人类最深处的心灵与经验的唯美创造。艺术系使此等经验，变得可解可接学与欣赏的。

艺术吐露了内在心灵对事物了解之情形，与使人与空灵的相关性。

艺术是生活的表示，超越了时空的限制。我们必间接由艺术来给予自然与世界一种新的形式与新的意义。

艺术家之表现系欲使其心灵更为明晰，使其于学校所学之技巧理论更易发挥，在其每一动作发挥中，均可使其心灵之旋律变为可见，他的动作是空灵的，空灵无一物的动作正如空言般——一无意义。

由你内心之根处消除"不明"的思维与作用。

艺术绝非粉饰的装饰品；它系点燃智慧之火的作品。换言之，艺术是获得自由发挥之技巧。

艺术亟需对技巧的完全熟练——由心灵闪烁的反感来培养。

"无艺术之艺术"是艺术家在心路上的过程；它实意谓了"心灵的艺术"。各种不同的技巧、工具的运用均系朝向此绝对心灵之世界的坦途上迈进。

艺术中的创作系个人心灵、精神的坦然开拓，原来系空无一物的，它能更加深心灵的深度与广度。

无艺之艺系心灵在平和一似一泓映月的止水般的艺术境地。艺术家之终极目的系在善加运用生活之路面，升华为永恒的生活的艺术。艺术之道，惟有从生活中，各阶层的生活中来学习，心灵乃可创造一切。 抛却一切暖昧不明的意念方可成为大师。

艺术系趋极致之路，亦系人生活中之不可或缺的调剂与倾泄。艺术之目的并非单单自私与只升华了自己一边的灵魂与意识，而是该开启凡民之心智、思想与意志——以应合着协调美满的自然世界。

艺术家即使是有高深之技巧，亦不意谓着已至完美。仍只能算是在不止的进步与心灵的反应，发展中的中间阶段罢了。完美是无法以外貌、形式来求的，而系由人类内心心灵深处散发而出。

艺术的活动并非全是在艺术本身。它深入一更深邃的世界，于其中各形各式的艺术汇流在一起，而心灵的和谐与空灵中的联系均得以实现。

由上可知，艺术之过程系由现实生活中而来的，现实的生活便是真。

至真之路

l、对真理的追寻。
2、对真理之知觉(与存在)。
3、对真理的认知(其本质与方向——如，对行为动作之认知)。
4、对真理的了解(一个有真知卓见的人乃由实践中去了解——道。并非片断零碎的，而是整体的)。
5、对真理的经历。
6、对真理的学习。
7、忘却真理。
8、忘却真理的负载。
9、回本朔源。
10、沉静返空灵 截拳道之道 第一章：武道释义（第三节截拳道）
三、截拳道
人们为了防卫自己，乃将无限的灵活变化，转变成僵比的——限定住的传统形式。欲解截拳道，一个人必须能舍弃一切理想、形式与派别；甚而也犹需抛却何者是何者不是所谓的截拳道之理想。
能清晰精纯地洞悉情势确属不易——人的心灵是复杂难解的。——技巧的学习容易，对于各人独特的风格与个性的培养则否。

截拳道是无任何形式的，也可以是任何形式的。因其是无派无别的，亦可适于任何派别。截拳道能运用各门各法，不为任何限制所限，它善用一切技巧，而一切手段均为其所用。

欲于截拳道中有所精进，必先对意志有控制锻炼的意念，忘却成败胜负；忘却骄傲与苦痛。让对方因其挑衅而遭受更严厉的反击。

最大的谬误就是预先对结果妄加臆测；不应对成败得失有所在意。让一切自然发展下去，你的身体四肢自会在适当的时机反击。

截拳道使我们一旦确定了方向即不再回首反顾。它对生死是置之度外的。

截拳道避免一切的肤浅、不实。而系直贯入复杂问题的核心。

截拳道并不虚张声势。它并不迂回地走着，而系一直线朝向目的的。简捷的一直线是两点之间最短的距离。

截拳道之技巧简单说就是如何使动作简捷直接。如何表现真正的自我；它是存在而真实的。能自由无拘不为外在的依恋、偏颇所限。

截拳道可谓启开智慧之火炬。它系生命之道，一朝向意志力与控制力的动作。

一旦受过良好的训练的学生在各方面均应能生动与有活力。然在实际搏击中，他的心灵尤需冷静，不为外界所纷扰。也须能以不变应万变。一旦前进，他的步子需轻盈与平稳。他的双眼必能不滞停，而注视敌人之每一举每一动。他的行为表现仍与平时一般，而无任何意外产生之可能。

四肢，你的自然武器有双重目的。
1、摧毁面对于你的敌人——消除自由、正义与人性的障碍。
2、摧毁任何纷扰你心灵之物，毋需伤害人，但能克服自己的贪婪、愤怒与愚昧。截拳道系朝向自我发展的武艺。

拳与脚均是消除自我意识的武器，此等武器代表着直觉的力，本能而直截，不似智慧与复杂的自我意识，它并不分裂自己．即能防卫其自立独立性。此等武器你一往直前而无回顾四盼的。

人天赋所具的纯洁心灵与空无一物的心理系，使其四肢可善用此等性质，以运用自如。四肢一以不可视见的精神，使得心灵、身体、四肢，处于最大的活力。

抛弃尽陈腐老不灵的技巧，方可至整注与自由灵活的运用。

不为任何依恋，执若所限系人之自然天性。能永不止向前；过去、现在、将来的思想一似流水般不断地前进，昼夜不息的。

损弃思想教条之偏限，在思想中不为思想所左右，不为外物所诱。

真"如是"是思想的物质，而思想是真"如是"的机构，思及"如是"，要固定义它犹如亵渎它。

将心灵专注于焦点使之警觉着，使之能瞬即知觉真理——而真理是各处无所不在的。心灵需可由旧传统习惯、偏见、限制的思想过程中解脱出来。
倾空你的杯子，方可再行注满；空无以求全。

H. 我19岁，看了无间道3部，看不懂……

无间道三部，你要按顺序看。
无间道1是 双主人公 梁和刘 的卧底故事。
无间道2是前传，讲 梁和刘 年轻时的卧底故事，但重点讲梁。
无间道3是刘的后传和梁的前传，讲 刘在梁死后 反侦察的故事，与梁没死时的卧底工作，但重点讲刘（这一部较为难懂，其中一些隐藏情节，每个人的看法都不一样）

我不知道你是个男孩还是女孩，男人之间的事男孩很容易懂的（不懂就是在社会上呆的时间短）。女孩较为费解一点。

无间道是地狱中最痛苦的一层，人每分每秒都受到刑罚。在影片中就是做卧底工作极大的痛苦（身体和心理）。 这部电影系列是出色的心理片，看电影时前要了解“无间道”的含义，看电影时先抓住主人公的心理，再抓住配角的心理。电影就能看懂了，看懂任何电影都是这样的过程。

希望对你有帮助！

I. 如何评价《无间道2》这部电影

有了打开新港产片风口的《无间道》大获成功，意气风发的麦庄组合很快于2003年拍了《无间道2》。

如果说在《无间道》三部曲中，《无间道》打好了当头炮，把正邪双方的人设都立住了，将整个故事讲好了，那么《无间道2》就是回顾过去，向观众解释他们为什么为什么“没得选”，为什么成为了那样的人。

《无间道2》讲得是《无间道》的前世今生，将时间拨回到1991年，用十年的时间酝酿、折磨，将两个不想成为“自己”的人——刘建明与陈永仁，逼入你死我活的境地。同时，在他们背后的谋划者韩琛与黄志诚，又何尝不是被现实逼入死角的困兽犹斗？

就像《无间道》中的其他人物一样，倪永孝也想要争一个选择。父亲倪坤被杀，逼着他走上了老大的位置，想要洗白家族生意，却遭遇大佬们反对，最后，连自己关爱有加的同父异母兄弟都是警方的卧底，即便落得中弹倒地的下场，他还是将陈永仁的录音机往兜里掖了掖。

他不是一个完全意义的坏人，但他和《无间道》里的所有人一样，从来都“没得选”。